Dieser Workshop im Theaterlabor Traumgesicht ist für Menschen, die ihre Stimme, ihren Körper und ihren inneren Ausdruck auf kreative Weise entdecken möchten – ganz ohne Leistungsdruck und unabhängig von Vorerfahrung. Sanfte Klänge und bewusste Atmung laden dich ein, anzukommen und dich mit dir selbst zu verbinden. Durch das bewusste Tönen einzelner Vokale und das Chanten von Mantren kannst du deine eigene Stimme neu entdecken und ihre Schwingung im Körper spüren. Den eigenen Klang zu erfahren kann ein besonders wertvoller Weg sein. Deine Stimme darf hier ganz gelöst entstehen – leise, kraftvoll und frei.

Was dich erwartet:
• Geführte Klangmeditation zur Einstimmung
• Sanfte Yoga-Elemente und bewusste Atemübungen
• Spielerisches Erkunden deiner Stimme durch Vokalklänge und Mantren
• Freie und angeleitete Bewegungseinheiten, mit deinem Klang kombiniert
• Kreativer Raum für deinen individuellen Ausdruck
• Gemeinsames Chanten und Gruppenenergie

Bitte mitbringen:
Yogamatte und Sitzkissen.